リフレクソロジー(足裏のことです)受けたことありますか
海外で受けたことあるという方も中にはいらっしゃると思いますが
底冷えして、脚がむくみやすいこの季節には、すごい効果的です。
足を刺激することがまず日常的にないので、その刺激が足だけでなく体の内側から反応してくれるので 寒くて血行が悪くなり、内臓の調子もよくないという方にもいい刺激になります。
海外だと「ココイガワルイ」ぐらいしか伝わりませんが
体の内側の事だけでなく、気付かなかったところや歩き方の癖などもわかってしまいます。
リフレの良いところはそれだけでなく、足から影響が出ている人・循環不良により影響が出ている人は 足を刺激することで、体全身まで良い影響が出てくれるます。
足を刺激しただけで肩こりが軽くなったという人もいました。
整体師がやるリフレは、ただ刺激して流すだけでなく
体の内側から反応が出るように、診て流し、足の動きからも診て負担が減るように、更に動きやすいようにリンパだけでなく筋肉にも刺激を入れていきます。
リフレは以前痛かったから受けるのが怖いという人も安心してください!!
気持ちいいぐらいの強さで刺激もできますので、ぜひ試してみてください!
そして、受けなれている痛いが好みの人もしっかり刺激していきます!
受けやすいぐらいで受けてもらいたいので、好みがありましたら是非言ってくださいね。
リフレを受けてほしい人は、足の裏が真っ赤か白い人は是非受けてください!
真っ赤の人は様々な要因により、うっ血状態
白いひとは循環不良です。寒いからかも
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