長年の悩み、いい加減変えませんか？

あなたの肩こり歴どれぐらいですか？ 

だいたいの人が働き始めてからと答えますが、なかには小学生からとか、学生のころからずっとです。 

と、お答えになる方もいまして慢性化していて、なかなか頑固な凝りになって、長年の悩みになっている人もいます。 

そこまでの頑固なこりだと、６０分３９８０円とかでは取り切れないですとつるまる整体に来られるかたもいるのですが それは仕方ないです。 

長年こっていると単純に肩の筋肉が凝り固まっていてほぐせばOKということではなくなってしまっています。 

なので、ほぐし方も少し変えないといけないですし、それを長持ちさせようとか、改善させようと思うと やることが大量に増えます。 

だからこそ、お安く改善したい！ 

なんて、夢物語です。

その夢叶えたいのなら今から自分の行動・考えを変えていかないいけません。 

そこが変えられるならきっと今頃は悩んでいないはずです。 

それでも、少し安く改善できるようにお力を貸したいと思います。 

まずは、つるまる整体にお越しください！ 

ここで、色々書けることはあるのですが、個人差が当たり前のようにあるので、その人の一番の近道はどれかを探さないといけません。 

地下道を探せたのなら、あとはそれを実行していくだけです。 

で、これを読んで変えたいかなと思えた方は 

予約して、来るまでに時間が少し開くと思うので、それまでに少しでも自分でできることを探しましょう！ 

例えば、運動していないのなら運動してみたり、いつも肩まわしはやっているというのなら、その肩まわしのやり方を変えたり、やる頻度を多くしたり 

悪い癖、脚組みや、荷物の片掛けなどを気をつけたりとやれることは山ほどあります。 

長年の悩みは、長いぶんの理由があります。 ならない人にはその理由があります。 

生まれつきなんて極めてすくないので、そんな言い訳探すよりも、今を頑張って長年の悩みとサヨナラしませんか 言い訳したって、辛いのは自分ですし、そのうちだれも相手にしてくれません。 

それよりも、昔の自分に見返しましょう！肩こりなんて気のせいだよと！