慢性化してないですか

長い間、こりでお困りでないですか？ 

慢性化してきて、わかりにくいとお答えになって欲しくないです。 

こりがあれば、そこは血行が悪くなっている箇所です。 

血行が悪ければ疲れも取れにくいです。そのせいで更にこってきます。 

だからこそ、手をかけないといけません。 

自分で運動できるのであればいいですが、運動習慣がない方はぜひ整体へ 

整体で定期的にメンテナンスしてあげることで、血行が悪くなっていたこりの箇所が次第に緩みやすくなってきます。 

それで、すこしでも軽さが分かれば、軽いことでの喜びが分かるはずです。 喜びが分かれば、自分でまたこらないようにと対策を講じることもできますし、何か頑張ろうかなとも思えてきてくれます。 

こりで怖いのは、慢性化などして、長引いてくると凝りの箇所だけでなく、そこから派生して違うところに影響が出ることです。 

それが全身に広がると、少し動いただけでも疲れたり、辛さが出たりと様々なことが起こります。 

それが起きてから、マッサージに行っても、全然ほぐれてくれません。 

ただ固いだけなら、ほぐせば取れるのですが、もっと原因が絡むように複雑になっていたり 

筋肉が原因で、筋肉ではないところまで固くなってしまうことだってあります。 

そうなったら、それを変えてくれるところを探さないといけません。 

いったい何件回らないといけないのですかね？ そんな方々をみてきて、実際２０件ぐらい回ったという方も来ています。 

回って改善するならいいのですが、変わらないと辛いままですし お金と時間の無駄遣いになってしますので、こっているなら早めに対処しませんか？ 

それには本当に効く、相性の合う整体師さんを探さないといけませんよ。