産前のお悩み・産後の骨盤矯正なら

妊娠中だとお腹が大きくなってくるので、腰が痛かったり、足がむくみやすかったりと 

お悩みが尽きないですよね 

産前ですと、整体の調整は骨盤以外は調整可能です。 

残念ながらリスクが伴ってきていますので、産前の骨盤矯正は行っておりません。 

他の部位であったり、ほぐすことはできるので安定期になりましたら我慢せずに受けるのもいいかと思います。 

そして、一番気にしてる方が多いのが産後ですが 

産後はどうしても骨盤が良いほうにも、悪いほうにも動きがつきやすいです。 

ですので、一度は来て今後何をしたらいいのか、できることは、してはいけない事など 

今後の方針のお話もできると、妊娠前の状態に戻りやすくなります。 

周りのサポートなどがある方だと、定期的に来やすいですが 

なかなかサポートがなく、全然来れない方でもできることはありますので 時間をうまく捻出して来ていただければと思います。 

産後のお悩みで多いのですが 

肩こり・腰痛・体形が戻らない・疲れが多いです。

 産後から家族が増えるので生活がどうしても変わってきますので、少しずつでも 良いものを入れていくのが、お子さんが大きくなった時のご自身のお身体に左右していきますので 

簡単にできることでもやってあげてくださいね。

 例えば骨盤ベルトとかです。 

これバカにできないです。 

腰が痛ければコルセットをしますよね。

それで腰をサポートするように 骨盤も広がる・バランスが崩れるをサポートしないと産後はかなりの影響になります。 

動くとずれるから、邪魔だから外しているという声をよく聞きますが 

サポートしてくれるものなので邪魔ですし、動けばどうしてもずれます。 

それでつけてないです。

なら,ずれにくいベルトを探してみるなどしてあげてください。 

何もされないのが、当たり前のように一番よくないので 何かやりはじめませんか？

 疲れるのは、何もしないからかもしれませんよ。 

疲れてるからこそやったほうがいいものがあります。 

頑張れないのなら、整体で疲れとって少しでも頑張ろうの余力つくりませんか？