肩こり・肩甲骨はがしなら
町田駅から徒歩3分「つるまる整体」へ
あなただけに合うオーダーメイド整体で痛み・コリで悩まない生活へ！
町田市で整体院をお探しならぜひお越しください
町田のつるまる整体では、改善に最適な施術を提供いたします。
技術があるからこそできる症状に合わせたオーダーメイド整体は、お悩みを無くすだけでなく元に戻りにくい施術になっているので効果が長持ちしやすい。
お身体の改善から・スッキリしたい・維持のためのメンテナンス まで
幅広い年代の方にご利用いただいております。
整体が初めての方、学生の方もご安心して施術を受けて頂けます。
お気軽にお問い合わせください。
肩こりが気になるなら
肩こりはいつから続いていますか？
肩こりが長くなっている方と、ここ最近肩こりが気になっている方の原因は異なります。
それなのに同じ整体の施術を受けていても肩こりは良くなりません。
肩こりの原因として、
姿勢不良・緊張・重いものなどによる負荷・眼精疲労・ストレスなど
原因によって効果の見込める施術は変わります。
その原因を探せる整体を行っております。
【肩甲骨はがし】も大変ご好評を頂いております！
腰痛なら
ぎっくり腰にはなっていないですか？
腰痛がひどくなると怖いのが腰椎ヘルニアやぎっくり腰などです。
あまりにひどくなってしまうと、歩くことすらままならず生活に影響が出てしまいます。
腰痛の原因、
姿勢不良・腰への負荷（重いものを持つ）・長時間の同じ体勢・運動不足など
肩にも姿勢不良はありましたが、同じようで違う原因の時もあります。
腰痛の時こそ、マッサージではなく整体の骨盤矯正が必要になってきます。
猫背・反り腰
姿勢改善は2～4か月で改善を目指せます。
もちろんご自身での意識やケアは必要になりますが、意識が習慣になり当たり前になってくれれば、元に戻りにくくなるので今だけの頑張りです。
太ってきた・痩せたいなら
食事が基本ですが、消費カロリーを増やす方法は運動以上に基礎代謝やニート（NEAT）が関係します。その方法のお伝えもしています。ニートがわからない方は是非！
バキッとしない痛くない調整
バキッとする強い調整は致しません、強くない調整しないと良くならない症状はほぼないからです。ソフトな調整でも強い調整と同等の効果をもたらします。
だからこそ、対応できる症状は幅広い
痛くないから整体が初めての方でも安心です。
町田随一の通いやすさ
２回目以降も他よりは安くしています。
通いたいという方向けの回数券もございますので、必要な方はお申し出ください。
（押し売りなどにならないように、ご案内もしていませんので必要な方は必ずお申し出ください）
お越しいただいている方の声
長年悩みだった腰痛と、2年半前に交通事故の影響でむち打ちで重だるかったのが、軽減されました。そして体の維持するにあたりアドバイスも頂けて助かっています。
40代 製造業
同じ姿勢で長時間勉強をしていたため肩こりや頭痛、目の疲れにとても悩んでいました。
少しでも良くなればいいなと最初は軽い気持ちでしたが、1回施術を受けて明らかに状態が良くなったのを感じました。今ではあんなに悩んでいたのがウソのようです。
学生にやさしい料金設定なので本当にオススメです！
21歳 大学生
慢性化した肩や背中のコリと付き合って30年近くも経ち、今後も変わらないと思っていましたが、鶴野さんと出会って一変しました。
今では体を動かすのが、実に楽しいですね。
64歳 教師
アクセス
住所
神奈川県相模原市南区上鶴間本町3-10-17
エムアールビル401 4階の一番奥の部屋です
（2階がボクシングジムのマンションです）
メール
tsurumaruseitai@yahoo.co.jp
LINE
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ご連絡ください
・不定休
・営業時間 10時 ～ 21時
・TEL 080-6778-8708
施術中の場合電話には出られない場合があります。
マンション入り口が分かりにくいですが、右側の扉から入って外階段左奥ににエレベーターがありますので4階へ
外階段は鍵がかかっておりますのでご利用いただけません。